# 8 alimentos que ajudam na hidratação da pele

> Site: Emagrecer Um Desafio · Categoria: Saúde e bem estar · Publicado em: 07/10/2014

A pele é um órgão muito mais complexo do que aparenta. 

Ela tem também funções imunitárias, é o principal órgão da regulação do calor, protegendo contra a desidratação. 

Vitaminas e fibras são ótimas para dar brilho à pele.

- Página: https://linkeiro.com.br/posts/8-alimentos-que-ajudam-na-hidratacao-da-pele
- Outras de Saúde e bem estar: https://linkeiro.com.br/categories/saude-e-bem-estar