# Causas de formigamento e dormência

> Site: Emagrecer Um Desafio · Categoria: Curiosidades · Publicado em: 19/06/2014

Pessoas que costumam beber muito podem sofrer mais com esse problema porque podem ter problemas de deficiência de vitaminas. Uma alimentação rica em vitaminas do complexo B pode ser eficaz contra o formigamento – carne, fígado, ovos, leite, semente e cereais integrais, folhas escuras e queijo são alguns dos alimentos que trazem esses benefícios.

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