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Dormir repõe células cerebrais

86 cliques Ciência Online
Imagem: Ciência Online

Todos sabemos que uma boa noite de sono é muito importante para a saúde. agora, pesquisadores afirmam que dormir também aumenta a produção de células no cérebro, que por sua vez produzem mielina, uma substância responsável pela proteção do circuito neural

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