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O que é compulsão por comida?

200 cliques Emagrecer Um Desafio
Imagem: Emagrecer Um Desafio

O ato de comer é um prazer, mas comer em excesso é um problema Como percebo a compulsão? Para saber se uma pessoa é apenas gulosa ou sofre de um transtorno alimentar, basta observar que o guloso exagera em momentos pontuais e com alimentos de sua preferência e para ao se sentir satisfeito, enquanto o compulsivo é capaz de ingerir grandes quantidades de alimentos e pode passar de 10 mil calorias em uma única refeição.

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