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Pimentões podem colaborar com sua dieta

66 cliques Emagrecer Um Desafio
Imagem: Emagrecer Um Desafio

Devido ao seu elevado conteúdo em água e baixo teor energético, é uma boa opção para integrar dietas de controle de peso. Recorda-se quando comprou pimentão pela última vez? Certeza que eles estavam junto aos legumes. Embora possa ser difícil de acreditar, o pimentão é o fruto com mais alto teor de vitamina C e é ainda rico em vitamina A, vitamina B6, vitamina K, fitoquímicos, fibra e folato

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