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Saúde e bem estar

151 publicações

Alimentação, exercício, sono, saúde mental e prevenção em blogs brasileiros — leitura para se informar, nunca para substituir consulta.

  1. Como emagrecer comendo porcaria

    Não consegue fazer dieta e deixar de comer aquelas coisas gostosas que você ama? Você não precisa. Saiba como melhorar sua alimentação e como emagrecer sem deixar de comer o que você gosta.

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  2. Circuito aeróbio em casa para perder barriga

    Conheça exercícios de circuito aeróbio funcional em casa para perder barriga.

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  3. 5 regras para a dieta funcionar

    Veja neste vídeo 5 coisas importantes para lembrar de fazer para sua dieta funcionar.

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  4. 23 Dicas para Você Perder Barriga

    Conheça neste vídeo 23 dicas para você conseguir perder aquela barriguinha que te irrita.

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  5. 17 erros que não te deixam emagrecer

    Quer emagrecer mas não consegue? Talvez você esteja cometendo algum desses 17 erros. Descubra neste vídeo o que você pode fazer para mudar isso com essas dicas para emagrecer!

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  6. Emagreça com Chá de Gengibre e Limão

    Emagreça e turbine ainda mais seus treinos tomando chá de gengibre com limão.

    Emagrecendo De Vez Com Saúde Saúde e bem estar

  7. Sabia como usar manteiga de Karité contra estias

    Muitas pessoas usam manteiga de karité para estrias , pois tem propriedades curativas naturais que podem ajudar a reduzir cicatrizes e descolorações da pele.Como eu uso manteiga de karité para estrias?

    Ter Saúde é Prático Saúde e bem estar

  8. Saiba como tratar a pele seca nas pálpebras.

    Pele da pálpebra seca pode ser um problema muito desconfortável, e é muitas vezes caracterizada por coceira, pele escamosa ou infecção, Como posso tratar a pele seca nas pálpebras?

    Ter Saúde é Prático Saúde e bem estar

  9. Campanha Nacional de Doação de Órgãos e Tecidos

    Em atenção ao Dia Nacional do Doador de Órgãos, reproduzo aqui um panfleto esclarece alguns pontos importantes sobre a doação de órgãos.

    Escrevinhando Saúde e bem estar

  10. Acumuladores

    Uma sociedade como a nossa que estimula o consumo e a acumulação de bens como demonstração de sucesso, prosperidade e felicidade – é curioso como já não somos cidadão, mas consumidores – é uma sociedade estrutural e essencialmente doente pois tem colocado seu objetivo de existência (coração) em bens perecíveis e que não satisfazem. Daí a necessidade de se acumular cada vez mais e nunca se satisfazer.

    Escrevinhando Saúde e bem estar

  11. Crianças fumando sensibilizam adultos a parem

    Que cigarro faz mal, todo mundo sabe, mas mesmo assim as pessoas insistem em continuar com este hábito. Já se imaginou entregando um isqueiro para uma criança acende-lo, assim como você?

    Blog Da DV Saúde e bem estar

  12. Marapuama para que serve?

    Ao lado da Catuaba e do Guaraná, a Marapuama faz parte da lista de plantas medicinais consideradas afrodisíaco natural, que por aumentarem a circulação sanguínea, possuem a capacidade de aumentar a libido. “É um estimulante sexual indicado tanto para homens quanto para mulheres que atua para melhorar a função erétil e o desejo sexual”, completa a farmacêutica Livia Guerra.

    Farmácia Eficácia Saúde e bem estar

  13. Endocardite bacteriana e doença periodontal

    Tire suas dúvidas

    DúvidasOdonto Saúde e bem estar

  14. Neopilates: uma descoberta que mexeu com meu corpo e alma

    O Neopilates é uma modalidade do Pilates que está fazendo muito sucesso. veja no blog todos os detalhes sobre essa atividade.

    Feminilidades Saúde e bem estar

  15. Des-Re: "Desmineralização e Remineralização"

    Entenda melhor, de modo simples!

    DúvidasOdonto Saúde e bem estar

  16. Para minha vó Idea

    Dizem que é ruim envelhecer, que a gente cansa, mas, pelo que eu conheço dela, é ótimo ter 70 anos – do jeito que ela tem.

    Escrevinhando Saúde e bem estar

  17. Infertilidade Feminina

    Se os ovários da mulher param de produzir hormonas e óvulos numa idade muito precoce, então provavelmente ela tem Insuficiência Primária do Ovário…

    Infertilidade Feminina Saúde e bem estar

  18. Dica para deixar sua pele perfeita.

    Aprenda a fazer um esfoliante caseiro que vai limpar profundamente sua pele, deixando-a perfeita.

    Senhor Do Estilo Saúde e bem estar

  19. Você sabe como manter o intestino regulado?

    O funcionamento do seu intestino é tão importante quanto as atividades que você pratica diariamente, como comer, beber água, fazer exercícios físicos e dormir. Quando uma dessas atividades não está sendo feito regularmente ou corretamente, o intestino acaba sentindo as consequências.

    Emagrecer Um Desafio Saúde e bem estar

  20. Sinais de alerta, o corpo avisa

    Nunca deve ignorar os seus sintomas Um problema que pode ser pequeno, se não for cuidado pode-se tornar ainda maior. Não deve ignorar os sintomas, consulte o seu médico. Consulte o seu ortopedista se sentir dores.

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  21. Açúcar, perigo a evitar

    O açúcar é o alimento que nos leva a experimentar o manjar dos deuses, adoça a vida, como o seu sorvete preferido que tomou e repetiu várias vezes no verão. Um pouco, moderadamente não representa nada de mal, mas os exageros podem desencadear doenças como a obesidade e a diabetes. Como tudo na vida o segredo está na moderação.

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  22. Apartamento Chácara Santo Antônio

    Um imóvel único, localizado em um dos melhores bairros do estado de São Paulo, e da Zona Sul. Se você está procurando por um, não pode deixar de conferir.

    Imobnegócioss Saúde e bem estar

  23. Verdades e mitos, medicamentos caseiros

    Antes da descoberta dos vírus e germes, as causas mais comuns iam desde ar poluído até maldições. Atualmente muitos remédios caseiros ainda são usados, mas convém esclarecer o que é verdade e o que é mito. - Mais do que apenas uma ideia doce, várias investigações apoiam o uso do mel como um agente de cura.

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  24. Qualidade de vida: pare para pensar nisso

    Qualidade de vida - boa ou ruim - passa também pelos relacionamentos sociais, as condições de saúde, educação e até mesmo o poder de consumo e moradia fazem parte desse conceito. Mas é a vida sob tensão, horários apertados, estresse cotidiano e a cobrança do trabalho e da sociedade que leva o ser humano ao completo desiquilíbrio, e os prejuízos são desastrosos.

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  25. Será que as pessoas nascem más?

    Existem vários motivos para explicar as atitudes malvadas de algumas pessoas. O psicólogo Delroy Paulhus descobriu que o mundo não se divide em pessoas de bom e mau caráter. Paulhus começou a examinar recentemente de forma mais profunda as partes mais sombrias da mente humana. “Preparamos uma série de questionários com perguntas extremas e descobrimos que alguns voluntários facilmente admitiam já ter causado dor a outras pessoas, apenas por prazer”, afirmou.

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  26. Casa verde e florida

    Colhemos algumas dicas de como cuidar das plantas que decoram o interior da sua casa. Confira

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  27. Dicas para aliviar a coceira dentro do gesso

    Existem pessoas que, para amenizar a coceira dentro do gesso, colocam objetos, como palitos chineses, lápis, canetas. Atitudes desse tipo podem provocar infecções atrasando o tratamento e a melhora do paciente.

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  28. Coisas interessantes sobre amêndoas

    Amêndoas são ricas em magnésio e fonte de vitaminas B2 e E, e são compostas especificamente por ácidos graxos. Além de benéficas para a saúde tem outras aplicações além da culinária. São eficazes para reduzir o colesterol ruim, graças à riqueza em fibra.

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  29. 3 dicas super fáceis para transformar sua sala usando banquinhos.

    Já pensou em trocar a tradicional mesinha de centro de sua sala por banquinhos? Confira essa super dica de hoje.

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  30. Sexomnia, distúrbio do sono

    Sexomnia Um distúrbio que leva as pessoas que afeta a ter (ou tentar ter) sexo com outras pessoas, de forma inconsciente, enquanto dormem. Mas também há quem se comporte de forma agressiva e até quem cometa crimes violentos.

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